ערוץ התוכן

מאת: ד״ר ליזי שמעוני
טכניקות מתקדמות – איך להתמודד עם עומס ולחץ בחיים ?
פיתוח חוסן אישי בעידן

מאת : רחלה מור

מי מאיתנו לא התרגש מצבעיה הכתומים זהובים של זריחת השמש, מגווניו הכחולים של הים, מצבעו

מאת : ד"ר ליזי שמעוני
הוא לא דיבר בקול רם, לא עמד על במה וגם לא הוביל מהפכות פורמליות,

מאת : דורית חרמון פסיכולוגיה חיובית היא תחום בפסיכולוגיה שמתמקד בחקר ובפיתוח רגשות חיוביים, חוויות חיוביות, וכללי חיים שמקדמים את

מאת: רחלה מור החיים שלנו מלאים בבחירות.  לחלקן יש השפעה מועטה על עתידנו כמו בחירה מה לאכול לארוחת ערב, באיזה

מאת: יפעת דננברג בשנה שעברה פגשנו/לא פגשנו אותם. בחלק מהזמן הם היו פשוט קובייה שחורה על המסך. לכולם היה קשה

מאת: דורית כהן חרמון בעולם המהיר של היום, הצבת יעדים ברורים ובר-השגה חיונית לצמיחה אישית,  הצלחה מקצועית והגשמה כללית. מודל

מאת : רחלה מור בתקופה האחרונה רבים מאיתנו מתמודדים עם מתח נפשי ולחץ. זה יכול להרגיש לפעמים שאין לנו זמן

מאת : דורית מסיקה החיים בישראל מאופיינים בעתות רבות של חוסר וודאות, אם בעקבות מצבי חירום בטחונים, משבר הקורונה העולמי

מאת : רבקה אלקובי אירועי ה7 באוקטובר ערערו את היציבות ואת תחושת הביטחון שלנו. השינויים הרבים בכל תחומי החיים, השמועות